dijous, 12 de maig del 2022

Aquest estiu no podrem realitzar els cursets de natació a la piscina municipal de Ca n’Oriac

Associació Esportiva Can Deu

 

La piscina municipal de Ca n’Oriac obrirà quan s’acabin les obres que s’estan realitzant per garantir-ne la seguretat


L'Ajuntament de Sabadell ens ha informat que la piscina municipal de Ca n’Oriac (Parc de Nord) obrirà portes un cop finalitzin les obres de reparació d’urgència del col·lector de la xarxa de clavegueram que passa sota l’equipament, situat a la ronda de Navacerrada. Els treballs podrien acabar durant el mes d’agost, tot i que no es pot tancar una data exacta perquè depèn de com evolucionin les obres.

Per aquest motiu els cursets de natació que tenien previst realitzar durant les 4 setmanes de juliol no els podrem oferir als nostres socis i veïns dels barris de la zona nord.

Haurem d'esperar a l'estiu del 2023 per reiniciar els tradicionals cursets de natació d'estiu que es van aturar al 2020 per la pandèmia.



Els treballs que obliguen a l'anul·lació dels cursets de natació consisteixen en la reparació d’emergència d’un tram del col·lector de la xarxa de clavegueram que discorre per aquesta zona. A finals de setembre es va produir una fuita en la xarxa d’abastament d’aigua potable que passa per l’interior del recinte i es va comprovar que el tram de col·lector havia col·lapsat estructuralment.

La piscina municipal de Ca n’Oriac va entrar en funcionament a mitjan dels anys 80. La instal·lació ha comptat amb diferents reformes i millores al llarg dels anys. Recentment va estrenar una sala de filtració d’aigües, totalment reformada, i un nou sistema de filtració, que ha permès canviar el sistema de cloració pel d’electròlisi salina, més econòmic i sostenible.

L’Ajuntament té previst destinar al voltant de 800.000 euros a aquestes obres.

dimecres, 27 d’abril del 2022

CASAL D'ESTIU 2022, i ja són 30

Merche Luque


Un any més,  si, si són 30 anys que gaudim tots plegats de les activitats d'estiu.

Us deixem tota la informació d'aquesta nova edició aquí

 
















                               
                             ‘amb el suport de l’Ajuntament de Sabadell’



diumenge, 24 d’abril del 2022

St. Jordi 2022

Merche Luque

 

Amb molta il.lusió i ganes hem preparat activitats per Sant Jordi

 al barri, juntament amb altres entitats:



Va ser tot un èxit, 
Júlia i Vero van fer una petita presentació i van dedicar unes paraules d'agraïment a  totes les entitats organitzadores, als comerç  col.laboradors i a tots els veïns i veïnes per participar d'aquest

 ESPECIAL SANT JORDI 2022

 

Des de la secció  socioeducativa van fer uns tallers on van

 participar un gran nombre d'infants amb les seves famílies.



I des de la secció Esportiva, la gran presentadora Ainoa va donar pas a boniques exhibicions. 





Nostre RUFA no podia faltar, estem preparant el 
Casal d'estiu 2022


Karaoke de les AMPAS de les escoles Can Deu , Floresta i Calvet d'Estrella i am la participació del grupo de playback Vivo cantando

El teatre va ser genial!!!!


SIS del nord van pinta cares i dibuixos, la Biblioteca de Nord van posar llibres,  les Forques van aportar molta animació, i la festa va terminar amb una gran xocolatada realitzada per l'AAVV.







i per tancar hem sortit al Diari Sabadell,

Sant Jordi comunitari al Nord

 https://www.isabadell.cat/el-raco-de-valua/sant-jordi-comunitari-al-nord/












dijous, 7 d’abril del 2022

dia internacional de la SALUT

Merche Luque

 Avui dia internacional de la Salut volem repassar els beneficis de fer esport

L'esport ens fa feliços!!!!


Gràcies a l'esport, alliberem diferents hormones com les següents:
  • Serotonina: es produeix en finalitzar l'activitat, ens fa sensació de calma
  • Endorfines: efecte analgèsic natural, en fa sentir eufòrics, alegres...
  • Dopamina: sensació de benestar, són las mateix que se segreguen quan mengem dolços, tenim ingesta de drogues o tabac.
  • Hormona Antidiürètica: absorció de líquids
  • Hormona del creixement: engruiximent muscular i producció de col·lagen. S'allibera a partir dels 25 min de començar la pràctica.
  • Adrenalina i noradrenalina: augmenta la glucosa en sang, la pressió sanguínia i el seu flux augmentant així la sudoració i la funció muscular
  • Vasopressina: regula la hidratació del nostre cos, evitant així la deshidratació segons la nostra edat, gènere o condició física.

Així doncs, podem veure que l'esport ens ajuda a millorar tant en l'àmbit físic com a escala mental:

En l'àmbit mental, l'esport ens ajuda a reduir l'estrès i l'ansietat, a augmentar la concentració i afavorir la capacitat de memòria, a la disminució de la ira i l'agressivitat, ens ajuda a combatre la depressió entre altes... Però també en l'àmbit físic ens ajuda a millorar la nostra salut cardiovascular i la pressió arterial, ajuda a afavorir el ritme intestinal, evita l'osteoporosi, evita l'obesitat, redueix l'aparició de càncers com el de mama o el de pulmó entre altresendurir la musculatura, lligaments i tendons... aquests són alguns dels avantatges que te practicar esport


En definitiva, l'esport és un benefici en tots el sentits.

Moltes vegades, a causa de la nostra rutina, se'ns fa difícil fer el pas i començar, o al cap de poc temps en sentim cansats i pensem a abandonar, però es diu que només fan falta vint-i-un dies per crear qualsevol hàbit...

Així doncs, t'animes?

                                                   t'estem esperant!

dimecres, 6 d’abril del 2022

D’ON VE EL DIA INTERNACIONAL DE L’ ESPORT? Escrit per una de les nostres nenes del Centre Cultural

Merche Luque

 Segurament molta gent es pregunta per què el 6 d'abril se celebra el dia internacional de l'esport i perquè hi ha una celebració com aquesta. La resposta la dona en aquest article.

L'any 2013 l'Organització de les Nacions Unides (ONU) va proclamar aquesta data per commemorar els primers Jocs Olímpics. Aquests es van dur a terme a Atenes, Grècia el 1896.



PERÒ COM ELS GRECS SE'LS VA ACUDIR AQUESTA IDEA DELS JOCS OLIMPICS?


Tot va començar quan un guerrer va corre 42 km per avisar a la ciutat que un exèrcit s'apropa per un atac sorpresa. El guerrer va arribar i els va avisar, gràcies a ell es va poder salvar la ciutat. Desgraciadament, el guerrer va morir de córrer massa ràpid sense descans. Per honor a la seva valentia van existir els Jocs Olímpics i fins al nostre temps es conserven.


QUINES COSES ENS AFAVOREIX LA PRÀCTICA DE L'ESPORT?


L'esport manté saludable el cor i els vasos sanguinis, i això ajuda a prevenir la hipertensió.

L'exercici ha demostrat ser un mètode eficaç per alleujar l'estrès, l'ansietat, la depressió i millorar l'autoestima.
                                                                                Autora: Sarah Khelifi Laidi
L'exercici també us dona l'oportunitat de tenir una vida més llarga i agradable.

ÉS BO PER A LA SALUT FER ESPORT?

L'activitat física regular pot millorar la força muscular i augmentar-ne la resistència. L'exercici subministra oxigen i nutrients als teixits i ajuda que el sistema cardiovascular funcioni de manera més eficient. I quan la teva salut cardíaca i pulmonar millora, tens més energia per fer les tasques diàries.

MALALTIES QUE ES PODEN PRODUIR  PER NO FER ESPORT:

La manca d'exercici repercuteix en la nostra salut: pot provocar l'aparició del càncer, problemes d'infertilitat, diabetis i fins i tot ens pot conduir a una mort prematur.